"Дочка 4 года. Отказывается есть нормальную еду, объясняет тем, что хочет только вкусняшки. Тем самым провоцирует на конфликт. Начинаю кричать на нее, ругаться и угрожать ремнем. Она меня боится и меня это пугает. Не хочу быть такой. Меня саму в детстве били, по этому другого метода я и не знаю. Помогите."

В конфликтах, как известно, есть 2 стороны. 

И получается такая картина...

С одной стороны ребенок, который провоцирует на конфликт, сопротивляется, огрызается, делает наперекор, дерется. 

С другой — родитель, непонимающий, что происходит, почему ребенок так себя ведет. Он  "вписывается" в этот конфликт и "ловится на крючок" ребенка. И вот уже крик, злость, ремень.

А после, натянутые отношения, вина, что не сдержался, стыд, что наорал или поднял руку.

Знакомо?

Обеспокоенные родители не знают, как предотвратить конфликт, как выйти из него, как справиться со своими эмоциями и поведением своего чада.

"Что со мной не так? Я плохой родитель или мой ребенок — монстр?"

Не то и не другое. Вы — лучшие родители для своих детей. Просто вы еще не знаете, как вести себя в конфликте и как до него не доводить.

В психологии есть отличные техники, которые пошагово позволяют безболезненно для обеих сторон выйти из "войны".

Работу со сценарием конфликта и шаги по выходу из него я расскажу в этом видео.

А также разберу ваши ситуации и отвечу на вопросы.

Запись  доступна 3 дня.

• Как справиться со своими эмоциями во время конфликта,
• Как не "разжечь" его, если ребенок провоцирует вас 
• Получите метод самоуспокоения родителя
• Как создать пространство для ребёнка, где он сможет успокоится  
• Как выйти из конфликта с ребёнком  
• Как предотвращать конфликты 
• Как вести себя после, если уже случилось